
针灸作为中国传统医学的重要组成部分,具有悠久的历史和丰富的理论体系,在学习针灸的过程中,背诵一些口诀可以帮助我们更好地理解和掌握针灸的基本知识和技能,本文将介绍一些学针灸必背的口诀,帮助大家更轻松地学习针灸。
1、十二经络歌
手太阴肺经,太渊穴为主;
手阳明大肠经,商阳穴为宗;
足阳明胃经,合谷穴为本;
足太阴脾经,太白穴为根;
手少阴心经,少冲穴为用;
手太阳小肠经,阳池穴为标;
足太阳膀胱经,京骨穴为止;
足少阴肾经,太溪穴为实;
手厥阴心包经,内关穴为主;
手阳明三焦经,液门穴为用;
足阳明胆经,阳陵泉为标;
足少阳胆经,丘墟穴为止。
2、五脏六腑歌
五脏:肝、心、脾、肺、肾;
六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。
3、气血津液歌
气:卫气、营气、中气、清气、浊气;
血:心血、肝血、脾血、肺血、肾血;
津:汗液、泪液、唾液、涎液、尿液;
液:胃液、肠液、胆汁、髓液、精液。
4、经络穴位歌
经络:手太阴肺经,太渊穴为主;
手阳明大肠经,商阳穴为宗;
足阳明胃经,合谷穴为本;
足太阴脾经,太白穴为根;
手少阴心经,少冲穴为用;
手太阳小肠经,阳池穴为标;
足太阳膀胱经,京骨穴为止;
足少阴肾经,太溪穴为实;
手厥阴心包经,内关穴为主;
手阳明三焦经,液门穴为用;
足阳明胆经,阳陵泉为标;
足少阳胆经,丘墟穴为止。
5、针灸手法歌诀
九针歌:九针各有功,补泻皆能通;毫针刺浅深,提插疾徐中,长针透肌肉,短针透筋膜;鍉针刺深至骨,燔针热病除,细针取穴稳,粗针力道足;钩针刺络脉,温针散寒湿,金针刺经络,银针对病痛;灸法有三类,艾火温经络,刮痧祛风湿,拔罐散瘀血;推拿按摩法,舒筋活血通,按揉理筋骨,拍打调气血;扭腰操强肾,拍打健脾胃,转圈运水疗,摇摆舒筋络,轻摩百会穴,重压风池处,按揉天突穴,拍打命门俞,推拿三阴交,拍打肾俞部,推腹顺逆时针,捏脊两旁起,揉龟尾穴,拿肚脐周,按揉神阙穴,拍打关元处,推拿曲池穴,拍打气海处,按揉内关穴,拍打大椎头,推拿合谷穴,拍打劳宫处,按揉阳池穴,拍打天枢处,推拿曲泽穴,拍打委中处,按揉足三里穴,拍打承山处,推拿太冲穴,拍打涌泉处,按揉四神聪,拍打头维处,推拿天柱穴,拍打风府处,按揉风池穴,拍打肩井处,推拿内庭穴,拍打幽门处,按揉行间穴,拍打巨阙处,推拿鸠尾穴,拍打中脘处,按揉天枢穴,拍打水分处,推拿曲池穴,拍打横骨处,按揉外关穴,拍打阳陵泉处,推拿支沟穴,拍打环跳处,按揉阳辅穴,拍打三阴交处,推拿曲池穴,拍打太冲处,按揉合谷穴,拍打阳陵泉处,推拿曲泽穴,拍打涌泉处,按揉足三里穴,拍打承山处,推拿太冲穴,拍打涌泉处,按揉四神聪,拍打头维处,推拿天柱穴,拍打风府处,按揉风池穴,拍打肩井处,按揉内庭穴,拍打幽门处,按揉行间穴,拍打巨阙处,推拿鸠尾穴,拍打中脘处,按揉天枢穴,拍打水分处,推拿曲池穴,拍打横骨处,按揉外关穴,拍打阳陵泉处,推拿支沟穴,拍打环跳处,按揉阳辅穴,拍打三阴交处...