针灸学是中医学的重要组成部分，它以经络学说为基础，通过在人体特定的穴位上施加针刺，来调节人体的气血运行，达到治疗疾病的目的，在针灸学中，有很多著名的穴位，其中列缺穴就是一个非常重要的穴位，本文将详细介绍列缺穴的准确位置及其作用。

列缺穴，又称为合谷后溪穴，位于手太阴肺经的末端，属于手太阴肺经的络脉，它位于掌心侧横纹的中点处，距离手腕横纹约3个指宽，具体来说，当手指并拢时，无名指根部的凹陷处就是列缺穴的位置。

列缺穴是手太阴肺经的关键穴位之一，具有很高的临床价值，它的主要作用有以下几点：

1、清热解毒：列缺穴具有很好的清热解毒作用，对于热病、疮疡、痈肿等病症有很好的治疗效果，在临床上，常用列缺穴来治疗热毒所致的各种病症。

2、通利气机：列缺穴是手太阴肺经的络脉，具有通利气机的作用，它可以调节肺脏的功能，使肺气通畅，从而改善呼吸系统的病症，列缺穴还可以调节其他脏腑的功能，如心、肝、脾等，对于多种疾病的治疗都有很好的效果。

3、安神定志：列缺穴还具有安神定志的作用，它可以调节神经系统的功能，对于失眠、多梦、惊恐等症状有很好的治疗作用，列缺穴还可以调节情绪，使人心情舒畅，对于抑郁症、焦虑症等心理疾病的治疗也有一定的帮助。

4、抗衰老：列缺穴具有一定的抗衰老作用，它可以促进体内的新陈代谢，增强免疫力，从而延缓衰老过程，经常按摩或针灸列缺穴，对于保持身体健康、延缓衰老具有很好的效果。

需要注意的是，虽然列缺穴具有很多好处，但并不是所有人都适合使用，孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群在使用列缺穴之前应该咨询医生的意见，针灸治疗时要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，以确保治疗的安全性和有效性。

列缺穴是针灸学中的一个重要穴位，具有很多好处，了解列缺穴的准确位置及其作用，对于我们更好地运用针灸疗法治疗疾病具有很大的帮助，希望本文能对您有所帮助，祝您身体健康！